ΑΝΑΚΑΙΝΙΣΗ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΑ ΧΡΗΜΑΤΑ 02/10/2013
Κάνοντας Follow, ενημερώνεστε για κάθε νέο άρθρο. Εύκολα να κάνετε Unfollow όποτε θελήσετε.
Τα τελευταία χρόνια, οι απρόσμενες οικονομικές εξελίξεις, οδήγησαν πολλά άτομα είτε στο καταφύγιο της πατρογονικής κατοικίας είτε στην αξιοποίηση μιας παλιάς κατοικίας. Σίγουρα δεν είναι ο μοναδικός λόγος που οδηγεί τους ανθρώπους στην απόφαση της ανακαίνισης της κατοικίας ή του επαγγελματικού τους χώρου.
Μια παλιά κατοικία που θέλετε να αξιοποιήσετε ή η αγορά ενός πολύ φθηνότερου παλαιού διαμερίσματος ή αλλαγές στην οικογενειακή σας ζωή (ένας γάμος π.χ.) ή τα παιδιά που μεγάλωσαν και έφυγαν από το σπίτι ή απλώς η παλαιότητα των υδραυλικών και ηλεκτρολογικών σωληνώσεων που απαιτούν αλλαγή, καθιστούν την λύση της ανακαίνισης μονόδρομο.
Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>
ΑΣΚΗΣΕΙΣ KEGEL ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ 09/09/2013
Κάνοντας Follow, ενημερώνεστε για κάθε νέο άρθρο. Εύκολα να κάνετε Unfollow όποτε θελήσετε.
Η άσκηση Κέγκελ αναπτύχθηκε από τον Δρ Άρνολντ Κέγκελ, γυναικολόγο, της δεκαετίας του 1940, για να βοηθήσει τις γυναίκες με προβλήματα στο ουρογεννετικό τους σύστημα και ακράτεια ούρων. Στην πορεία όμως διαπιστώθηκε ότι ενισχύει και τη σεξουαλικότητα και βοηθάει την ανδρική στύση. Οι ασκήσεις Κέγκελ είναι κατάλληλες τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.
ΒΡΑΒΕΙΟ ΚΑΛΥΤΕΡΗΣ ΠΡΑΣΙΝΗΣ ΙΔΕΑΣ ΣΤΟ ΒΥΡΩΝΑ 22/04/2013
Κάνοντας Follow, θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε τι νέο. Μπορείτε όποιαδήποτε στιγμή να κάνετε Unfollow
Το Βραβείο «καλύτερης πράσινης ιδέας» θεσμοθετεί ο Δήμος Βύρωνα και στο πλαίσιο αυτό προσκαλεί τους πολίτες να ανταποκριθούν στο σχετικό κάλεσμα, πρασινίζοντας τα μπαλκόνια τους.
Ο δημότης που έχει δημιουργήσει το πιο πράσινο μπαλκόνι, θα επιλεγεί στις 5 Ιουνίου, Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος.
ΠΕΜΠΤΗ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΣΕΞ 09/04/2013
Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.
Η Πέμπτη είναι λοιπόν η καλύτερη μέρα για να κάνει κάνεις σεξ σύμφωνα με μελέτη του βρετανικού πανεπιστημίου, που δημοσιεύτηκε και στο περιοδικό Psychology Today. Και η χειρότερη; Η Τρίτη!
Γιατί είναι η Πέμπτη μέρα… σταθμός για το σεξ; Γιατί τη συγκεκριμένη μέρα, το σώμα παράγει πιο ενεργές σεξουαλικές ορμόνες και επιπλέον η χημεία με τον ή την σύντροφο είναι μεγαλύτερη.
Ο ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΜΙΑΣ ΚΑΛΥΤΕΡΗΣ ΖΩΗΣ 06/04/2013
Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.
Οι εποχές μπορεί να είναι δύσκολες ωστόσο δεν θα αφήσουμε τους εξωγενείς παράγοντες να μας επηρεάσουν, αφού η ψυχική μας υγεία εξαρτάται από εμάς.
1. Εκφράζουμε την ευγνωμοσύνη μας για ότι έχουμε όσο λίγο και αν μας μοιάζει, εκφράζουμε την ευγνωμοσύνη στον ίδιο μας τον εαυτό αλλά και σε άτομα που πιστεύουμε ότι το αξίουν.
ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΗΛΙΚΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΑΡΞΗ ΤΟΥ ΣΕΞ; 24/03/2013
Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.
Μία από τις βασικές απόρροιες των νέων ανθρώπων, αλλά και των γονιών τους που καλούνται να τους συμβουλέψουν, είναι το ποια είναι η πιο κατάλληλη ηλικία για να κάνεις σεξ για πρώτη φορά.
Ξεκάθαρη απάντηση δεν υπάρχει και εκεί που συγκλίνουν οι σύγχρονοι επιστήμονες μετά από μελέτες και έρευνες που έχουν κάνει, είναι ότι πρόκειται για θέμα περισσότερο ωριμότητας παρά ηλικίας.
ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ VS STEP: ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΣΚΗΣΗ; 20/01/2013
Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.
Το μηχάνημα step και ο διάδρομος είναι δύο από τα πιο «αγαπημένα» μηχανήματα των φανατικών του γυμναστηρίου. Και τα δύο παρέχουν ικανοποιητικά αποτελέσματα στην καρδιαγγειακή προπόνηση και βοηθούν να κάψετε θερμίδες, βελτιώνοντας παράλληλα την αερόβια ικανότητά σας. Ποιο από τα δύο όμως αποφέρει τα καλύτερα αποτελέσματα;
Τα ερωτήματα αρκετά: το step ή ο διάδρομος είναι η καλύτερη επιλογή για να κάψετε θερμίδες; Ποιο είναι ιδανικό για μυϊκή δύναμη και ποιο για αντοχή; Ποιο είναι το πιο ασφαλές και ποιο ταιριάζει σε κάθε τύπο αθλητή; Το click@Life κάνει ένα crash test.
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΕΝΑ ΟΜΟΡΦΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ 22/12/2012
Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.
Στις σημερινές συνθήκες ζωής, το να χάσουμε το χαμόγελό μας είναι πολύ εύκολο. Ο άνθρωπος που δεν χαμογελά πάσχει ψυχικά, αλλά και σωματικά. Είναι μια έκφραση θλίψης, η οποία μπορεί να εξελιχθεί και σε κατάθλιψη.
Μια από τις αιτίες της έλλειψης χαμόγελου μπορεί να είναι δόντια με προβλήματα θεραπευτικά και αισθητικά.
Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται άσχημα να χαμογελάσουν για τους εξής λόγους:
