A Green Observer

Τα τεκταινόμενα από την δική μας προοπτική

ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΣΕΡΒΙΡΙΣΜΕΝΑ ΜΕ ΠΡΑΣΣΑ (ΣΑΜΟΣ, ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΗ) 11/07/2013

Κάνοντας Follow, ενημερώνεστε για κάθε νέο άρθρο. Εύκολα να κάνετε Unfollow όποτε θελήσετε.

 1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά
2 μέτρια κρεμμύδια
2 φέτες ψωμί μπαγιάτικο
Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

 

ΨΑΡΟΝΕΦΡΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΑΠΟ ΚΡΑΣΙ ΣΑΜΟΥ (ΣΑΜΟΣ) 23/06/2013

Filed under: ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ — quadrifoglioverdeteam @ 07:00
Tags: , , ,

Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.

 1 ψαρονέφρι
2 πατάτες
1 κόκκινη πιπεριά
1 κρεμμύδι
Μίγμα με αλάτι, πιπέρι και ρίγανη
2 κ.σ. καφέ λάδι

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

 

ΔΩΡΕΑΝ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΣΑΜΟ 01/06/2013

Filed under: ΤΙ ΜΑΣ ΑΡΕΣΕ — quadrifoglioverdeteam @ 15:43
Tags: , , ,

Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.

heart health

Ο Δήμος Σάμου, ενημερώνει τους κατοίκους του ότι το Σάββατο 1 Ιουνίου 2013 από 15.00 έως 20.00, στο Γενικό Νοσοκομείο Σάμου και την Κυριακή 2 Ιουνίου 2013 στο Κέντρο Υγείας Καρλοβάσου από 10.00 έως 14.00, θα πραγματοποιηθούν δωρεάν εξετάσεις από κλιμάκιο ιατρών του AHEPA HJI Αθηνών.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

 

ΜΠΟΞΑΔΑΚΙ (ΣΑΜΟΣ) 27/04/2013

Filed under: ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ — quadrifoglioverdeteam @ 06:46
Tags: ,

Κάνοντας Follow, θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε τι νέο. Μπορείτε όποιαδήποτε στιγμή να κάνετε Unfollow

  

1 κιλό μοσχαράκι γάλακτος κομμένο σε μερίδες
5 Μελιτζάνες φλάσκες
2 μεσαία κρεμμύδια τριμμένα
5 φρέσκιες τριμμένες ντομάτες (1 ½ κιλό)
2 κουταλιές της σούπας πελτέ
Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

 

ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΣΕΡΒΙΡΙΣΜΕΝΑ ΜΕ ΠΡΑΣΑ (ΣΑΜΟΣ) 25/04/2013

Filed under: ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ — quadrifoglioverdeteam @ 07:18
Tags: , , ,

Κάνοντας Follow, θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε τι νέο. Μπορείτε όποιαδήποτε στιγμή να κάνετε Unfollow

1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά
2 μέτρια κρεμμύδια
2 φέτες ψωμί μπαγιάτικο
1 1.2 κιλό πράσα

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

 

ΚΑΤΣΙΚΑΚΙ ΓΕΜΙΣΤΟ (ΣΑΜΟΣ) 06/03/2013

Filed under: ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ — quadrifoglioverdeteam @ 07:00
Tags: , ,

Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.

1 πλάτη κατσικιού 2 κιλά
1 μπόλια κατσικιού
1 συκωταριά
2 κρεμμύδια μεσαία

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

 

ΚΑΤΣΙΚΑΚΙ ΓΕΜΙΣΤΟ (ΣΑΜΟΣ) 24/02/2013

Filed under: ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ — quadrifoglioverdeteam @ 07:25
Tags: , ,

Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.

 

 1 πλάτη κατσικιού 2 κιλά
1 μπόλια κατσικιού
1 συκωταριά
2 κρεμμύδια μεσαία

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>