A Green Observer

Τα τεκταινόμενα από την δική μας προοπτική

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΤΗΘΟΣ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ ΖΑΜΠΟΝ ΚΑΙ ΦΥΣΤΙΚΙΑ ΑΙΓΙΝΗΣ 24/03/2013

Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.

Υλικά για 4 άτομα
2 μεγάλα φιλέτα κοτόπουλο χωρίς πέτσα
100 γραμ ζαμπόν κομμένο σε κυβάκια
2 κουτ σούπας γαλέτα
2 κουτ σούπας κρέμα γάλακτος

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

Advertisements
 

ΑΥΞΗΤΙΚΗ ΣΤΗΘΟΥΣ 24/10/2012

Filed under: ΥΓΕΙΑ — quadrifoglioverdeteam @ 10:06
Tags: ,

 

ΣΤΗΘΟΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΜΑΥΡΑ ΣΥΚΑ 16/10/2012

Filed under: ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ — quadrifoglioverdeteam @ 06:22
Tags: , , ,

Από τον Αλέξανδρο Γιώτη

Υλικά (για 4 άτομα)

Από τον Αλέξανδρο Γιώτη

Υλικά (για 4 άτομα)

3 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου, σε λεπτές φέτες
1/2 κιλό μαύρα σύκα, πλυμένα, καλά σκουπισμένα και κομμένα καθέτως στα δύο
1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι,σε ροδέλες
4 σκελίδες σκόρδου, σε φετάκια
1 κουτ. γλυκού κοπανισμένοι σπόροι κόλιανδρου
1/2 ποτηράκι του κρασιού μηλόξιδο
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
ελαιόλαδο

Σε μια ρηχή κατσαρόλα ζεσταίνουμε 2 – 3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε τις φέτες του κοτόπουλου, μέχρι να ροδίσουν ελαφρά. Τις βγάζουμε, τις στραγγίζουμε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας και τις αφήνουμε κατά μέρος.

Στο λάδι που έμεινε στο σκεύος τσιγαρίζουμε τη μισή ποσότητα των κομμένων σύκων, πρώτα από την πλευρά της σάρκας και μετά από την πλευρά της φλούδας, μέχρι να μαλακώσουν ελαφρά. Τα βγάζουμε και τα κρατάμε στην άκρη, για το σερβίρισμα.

Ρίχνουμε στο σκεύος άλλη μία κουταλιά σούπας ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε τις ροδέλες κρεμμυδιού, μέχρι να γυαλίσουν. Προσθέτουμε τα φετάκια σκόρδου, τον κοπανισμένο κόλιανδρο, τα υπόλοιπα κομμένα σύκα και ξαναβάζουμε στο σκεύος τις φέτες κοτόπουλου. Ανακατεύουμε καλά, ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι και σβήνουμε με το μηλόξιδο. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε στο ξίδι, προσθέτοντας, αν χρειαστεί, λίγο νερό, μέχρι να μαλακώσει καλά το κοτόπουλο.

Μοιράζουμε το φαγητό σε πιάτα, συμπληρώνουμε με τα σύκα που αφήσαμε κατά μέρος και, αν θέλουμε, συνοδεύουμε με πουρέ.

ΠΗΓΗ

 

ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΑΥΞΗΤΙΚΗ ΣΤΗΘΟΥΣ 21/08/2012

Filed under: ΥΓΕΙΑ — quadrifoglioverdeteam @ 21:31
Tags: , ,

Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.

Μια επαναστατική και ανώδυνη μέθοδος για την πλαστική στήθους έρχεται να δώσει τη λύση σε όλες τις γυναίκες που δεν θα το τολμούσαν ποτέ.

Πόσες φορές έχουμε δει στο δρόμο μια γυναίκα και έχουμε καταλάβει ότι το στήθος της είναι ψεύτικο; Η απάντηση είναι πολλές! Και αυτό το ψεύτικο αποτέλεσμα είναι ένας λόγος για τον οποίο πολλές γυναίκες δεν θα επιχειρούσαν ποτέ να «φτιάξουν» το στήθος τους.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>