A Green Observer

Τα τεκταινόμενα από την δική μας προοπτική

21 ΜΑΡΤΙΟΥ 2014, ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΠΝΟΥ 21/03/2014

Filed under: ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ — quadrifoglioverdeteam @ 00:03
Tags: , , , , ,

O ύπνος αποτελεί ζωτική ανάγκη και απαραίτητη προϋπόθεση για καλή υγεία και ευεξία.

Όμως, ένας στους τρεις ενηλίκους παραπονείται για κάποια διαταραχή του ύπνου.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, αναγνωρίζοντας τις διαστάσεις του προβλήματος, όρισε την τρίτη Παρασκευή του Μαρτίου ως Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου.

Στόχος της ημέρας είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού για τη σημασία του ύπνου για την υγεία μας και τις συνέπειες της αϋπνίας.

 

ΥΠΝΟΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΣΕΞ 15/09/2013

Filed under: ΕΡΩΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ — quadrifoglioverdeteam @ 18:00
Tags: , ,

Κάνοντας Follow, ενημερώνεστε για κάθε νέο άρθρο. Εύκολα να κάνετε Unfollow όποτε θελήσετε.

Πόσες φορές έχει παραπονεθεί η σύντροφός σας ότι μετά το σεξ πέφτετε σε βαθύ ύπνο μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα;

Υπάρχει όμως μια επιστημονική εξήγηση που θα σας βγάλει από τη δύσκολη θέση και θα αποτελέσει το καλύτερο επιχείρημα για να το αιτιολογήσετε στην σύντροφό σας!

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

 

ΥΓΡΑ ΟΝΕΙΡΑ, Ο ΟΡΓΑΣΜΟΣ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ 14/09/2013

Filed under: ΕΡΩΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ — quadrifoglioverdeteam @ 14:42
Tags: , , ,

Κάνοντας Follow, ενημερώνεστε για κάθε νέο άρθρο. Εύκολα να κάνετε Unfollow όποτε θελήσετε.

Οι οργασμοί που μπορεί να έχει κάποιος την ώρα του ύπνου λέγονται αλλιώς και «υγρά όνειρα» και συμβαίνουν τόσο στον άνδρα όσο και στη γυναίκα.

 Οι ψυχίατροι πίστευαν στο παρελθόν ότι ήταν νευρολογική διαταραχή μέχρι που νέες έρευνες τους διέψευσαν και έδειξαν ότι πρόκειται για μια φυσιολογική αντίδραση που έχει ο οργανισμός στα σεξουαλικά όνειρα.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

 

Η ΕΛΛΕΙΨΗ ΥΠΝΟΥ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΕΙ ΤΗΝ ΑΠΙΣΤΙΑ 11/09/2013

Filed under: ΕΡΩΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ — quadrifoglioverdeteam @ 10:45
Tags: , , ,

Κάνοντας Follow, ενημερώνεστε για κάθε νέο άρθρο. Εύκολα να κάνετε Unfollow όποτε θελήσετε.

Στιγμιότυπο από 2013-09-09 10:48:14

Σύμφωνα με επιστημονική έρευνα η έλλειψη ύπνου επηρεάζει ένα τμήμα του εγκεφάλου που ρυθμίζει την αυτοσυγκράτηση με αποτέλεσμα το άτομο να έχει πολύ χαμηλές αντιστάσεις στους πειρασμούς!

Συγκεκριμένα βρέθηκε ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου παράγεται μια ουσία, η γλυκόζη, που ρυθμίζει τον αυτοέλεγχο και χάρη στην κατανάλωσή της μπορεί ο οργανισμός να συγκρατείται και να ελέγχεται.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

 

ΑΓΧΟΛΥΤΙΚΑ ΜΑΞΙΛΑΡΙΑ ΓΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟ ΥΠΝΟ 26/08/2013

Filed under: ΤΙ ΜΑΣ ΑΡΕΣΕ — quadrifoglioverdeteam @ 09:01
Tags: , , ,

Κάνοντας Follow, ενημερώνεστε για κάθε νέο άρθρο. Εύκολα να κάνετε Unfollow όποτε θελήσετε.

21-Funny-Pillowcase p01

Υπάρχουν χρηστικά αντικείμενα, που μας χαρίζουν χαμόγελο. Ένα χαμόγελο που το έχουμε ανάγκη όλες τις ώρες της ημέρας, αλλά και της νύχτας. Φανταστείτε πόσο όμορφο είναι να χαμογελάμε λίγο πριν ξαπλώσουμε στο κρεβάτι μας.

Οι μαξιλαροθήκες έγιναν ένας καμβάς για τους σχεδιαστές, πάνω στις οποίες σχεδίασαν διασκεδαστικά σχέδια και αστεία σχήματα.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

 

ΛΙΓΟ ΠΟΡΝΟ ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΥΠΝΟ ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΟ ΣΕΞ 09/08/2013

Filed under: ΕΡΩΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ — quadrifoglioverdeteam @ 18:00
Tags: , , , , ,

Κάνοντας Follow, ενημερώνεστε για κάθε νέο άρθρο. Εύκολα να κάνετε Unfollow όποτε θελήσετε.

Έρευνα έδειξε ότι το να βλέπεις λίγο πορνό πριν πέσεις στο κρεβάτι  σε βοηθάει να κάνεις καλύτερο σεξ.  Αυτό συμβαίνει γιατί το μάτι διαγείρεται με την εικόνα που βλέπει και η διέγερση αυτή μεταφέρεται στο σώμα το οποίο αρχίζει να ερεθίζεται αυτόματα από αυτό που βλέπει το μάτι και αποζητά άμεσα να ικανοποιηθεί.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

 

15 ΜΑΡΤΙΟΥ 2013, ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΠΝΟΥ 15/03/2013

Filed under: ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ — quadrifoglioverdeteam @ 00:02
Tags: , , , , ,

O ύπνος αποτελεί ζωτική ανάγκη και απαραίτητη προϋπόθεση για καλή υγεία και ευεξία. Όμως, ένας στους τρεις ενηλίκους παραπονείται για κάποια διαταραχή του ύπνου.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, αναγνωρίζοντας τις διαστάσεις του προβλήματος, όρισε την την τρίτη Παρασκευή του Μαρτίου ως Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου.

Στόχος της ημέρας είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού για τη σημασία του ύπνου για την υγεία μας και τις συνέπειες της αϋπνίας.

Διαβάστε περισσότερα: http://www.sansimera.gr/worldays/25#ixzz2MuOTboLp

 

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΟΝ ΥΠΝΟ ΜΑΣ; 18/02/2013

Filed under: ΥΓΕΙΑ — quadrifoglioverdeteam @ 17:47
Tags: , ,

Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.

Όσο η επιστήμη εξελίσσεται, οι ειδικοί καταφέρνουν να «εισχωρούν» όλο και περισσότερο στον ανθρώπινο εγκέφαλο, αναζητώντας απαντήσεις στο ερώτημα «τι συμβαίνει όταν κοιμόμαστε;»

Τη στιγμή που εσείς αισθάνεστε να παραδίδεστε στα χέρια του Μορφέα, τα εγκεφαλικά σας κύτταρα, παραμένουν άγρυπνοι φρουροί, με την ενέργεια «στο κόκκινο» να πυροδοτεί νέες εικόνες και ακατανόητες ιστορίες. Με απλά λόγια, να βλέπετε όνειρα.

Γιατί όμως άλλοι βλέπουν «όνειρα γλυκά» και άλλοι καταδιώκονται από εφιάλτες; Τα όνειρα αποτελούν μυστήρια φαινόμενα, τα οποία οι ειδικοί έχουν αποκρυπτογραφήσει, μέχρι κάποιο βαθμό.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

 

6 ΣΗΜΑΔΙΑ ΦΩΝΑΖΟΥΝ ΠΩΣ ΛΕΙΠΕΙ ΥΠΝΟΣ 30/10/2012

Filed under: ΥΓΕΙΑ — quadrifoglioverdeteam @ 10:08
Tags: , , , ,

Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.

Σέρνεστε στη δουλειά, δεν μπορείτε να «πάρετε τα πόδια σας», νιώθετε ότι όλη η ενέργειά σας έχει αποστραγγιστεί και απορείτε τι συμβαίνει; Μα φυσικά σας λείπει ύπνος.

Εάν αφιερώνετε λιγότερες από 7 με 9 ώρες στον ύπνο κάθε βράδυ, όπως ορίζουν οι γιατροί, μπορεί εύκολα o οργανισμός σας να αντιδράσει παρουσιάζοντας πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως είναι για παράδειγμα τα καρδιολογικά προβλήματα και η παχυσαρκία. Πολύ πιθανό είναι επίσης η έλλειψη ύπνου να επηρεάσει και την καθημερινή σας συμπεριφορά, απέναντι στο φιλικό και εργασιακό περιβάλλον.

Πότε όμως μπορείτε να καταλάβετε ότι η αδυναμία και η κακή διάθεση είναι σημάδια έλλειψης ύπνου; Το click@life φρόντισε να σας «δείξει» τα 6 σημάδια – sos που προειδοποιούν ότι χρειάζεστε ύπνο.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>

 

ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΕΡΑΣΤΗΣ ΣΤΟ ΚΟΣΜΟ; 17/08/2012

Filed under: ΑΣΤΕΙΑ — quadrifoglioverdeteam @ 16:39
Tags: , ,

Επιλέγοντας να κάνετε Follow, Θα ενημερώνεστε πρώτοι για κάθε νέο άρθρο. Μπορείτε πάντα πολύ εύκολα να κάνετε Unfollow όποια στιγμή το επιθυμήσετε.

Όσοι παλεύετε για τον τίτλο του «καλύτερου εραστή του κόσμου», άδικα κουράζεστε.

Ο εκλεκτός βρέθηκε και είναι ο … ύπνος. Γιατί;

-Τους/τις παίρνει όλους/ες ανεξαιρέτως 

 

 

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου…>